Nye regler om psykososialt arbeidsmiljø fra 2026

Working environment

Innholdsfortegnelse

Fra 1. januar 2026 trer det i kraft viktige presiseringer i arbeidsmiljøloven som skal styrke vernet mot psykososiale belastninger på arbeidsplassen. Endringene innebærer at arbeidsgivere får et tydeligere og mer konkret ansvar for å sørge for et fullt forsvarlig psykososialt arbeidsmiljø – på lik linje med det fysiske arbeidsmiljøet.

Bakgrunnen for lovendringen

Psykososialt arbeidsmiljø har i flere år vært blant de vanligste årsakene til sykefravær og konflikter i arbeidslivet. Mange virksomheter har opplevd usikkerhet rundt hvilke tiltak som faktisk kreves, og hvor langt arbeidsgivers plikt til tilrettelegging strekker seg. Lovendringen skal gi klarhet i dette, samtidig som den legger større vekt på forebygging.

Hva innebærer endringene i praksis?

Endringene gjelder arbeidsmiljøloven § 4-1 og § 4-3, og tydeliggjør flere forhold arbeidsgiver nå aktivt må arbeide med:

1. Arbeidsmengde og tempo

Arbeidsgiver skal sikre at ansatte ikke utsettes for vedvarende høyt arbeidspress eller uforsvarlig arbeidsmengde. Risiko for belastning må vurderes jevnlig og inngå i virksomhetens internkontroll.

2. Rolleklarhet og forventninger

Uklare eller motstridende forventninger er en kjent risikofaktor. Arbeidsgiver skal sørge for at arbeidstakers oppgaver, ansvar og mål er tydelig definert og kommunisert.

3. Emosjonelle og relasjonelle belastninger

Yrker med krevende kunde-, pasient- eller brukerkontakt omfattes spesielt. Arbeidsgiver må forebygge belastninger knyttet til emosjonelle krav og krevende relasjoner.

4. Sosialt arbeidsmiljø og konflikthåndtering

Mobbing, trakassering, ekskludering eller vedvarende konflikter skal håndteres raskt og systematisk. Lederne får en tydeligere plikt til å gripe inn.

5. Systematisk HMS-arbeid

Det psykososiale arbeidsmiljøet skal integreres i HMS-rutinene på en tydeligere måte enn tidligere. Det stilles høyere krav til dokumentasjon, risikovurderinger og opplæring av ledere.

Hva betyr dette for arbeidsgivere og ansatte?

For ansatte betyr lovendringen at terskelen for å si ifra om uheldige forhold blir lavere, og at det blir enklere å vise til klare lovkrav når arbeidsmiljøet ikke fungerer.
For arbeidsgivere innebærer endringen et styrket ansvar for planlegging, organisering og oppfølging av arbeidsmiljøet. Flere virksomheter vil måtte oppdatere interne rutiner, lederopplæring og HMS-systemer før 2026.

Les også vår artikkel om Sykefravær og oppfølgning

eller dersom du vurderer å si ifra om kritikkverdige forhold kan du lese mer om Varsling

Trenger du hjelp i en arbeidsmiljøsak?

Ta kontakt med Advokatfirmaet Verito AS for en kostnadsfri førstegangsvurdering.
Vi bistår både arbeidstakere og arbeidsgivere i saker som gjelder arbeidsmiljø, konflikter, tilretteleggingsbehov og arbeidsrettslige spørsmål.

Tlf: 24 02 21 20
E-post: post@verito.no

Spør oss om hva som helst. Når som helst

Vi anbefaler ikke å sende personsensitiv informasjon

Flere artikler om samme rettsområde

Arbeidsrett
Kaisa Eizenberger

Anonyme varslinger: Hvordan sikre en rettferdig prosess? 

Varsling er et sentralt verktøy for å avdekke kritikkverdige forhold i arbeidslivet, og ansatte har en lovfestet rett til å varsle om alt fra lovbrudd og trakassering til økonomiske misligheter. Når varslingen skjer anonymt, kan det bidra til at alvorlige forhold blir kjent, men samtidig skaper det utfordringer knyttet til

Les mer »
Hva gjør du om en ansatt bryter taushetsplikten? 
Arbeidsrett
Kristoffer Dalvang

Employment law

Employment law covers the rights and obligations of employees and employers in an employment relationship. Our employment law lawyers have strong expertise in this field and understand the rules of working life—both legally and in practice. Below, we explain how we can assist. What is employment law? Employment law is

Les mer »
Permitteringsregler i Norge
Arbeidsrett
Kristoffer Dalvang

Downsizing

Downsizing: Legal Requirements, Process and Employee Rights Downsizing is a demanding process that arises when a business must reduce the number of employees due to economic, organisational, or market-related changes. The process is strictly regulated by the Norwegian Working Environment Act (Arbeidsmiljøloven), which sets requirements for objective justification, proper case

Les mer »
Arbeidstilsynet
Arbeidsrett
Kristoffer Dalvang

Arbeidstilsynet får utvidede fullmakter

Fra 2025 har Arbeidstilsynet fått utvidede fullmakter som gir tilsynet større mulighet til å avdekke brudd på arbeidsmiljøloven. Endringen innebærer blant annet at Arbeidstilsynet nå kan innhente informasjon direkte fra tredjeparter, i tillegg til virksomheten som kontrolleres. Dette styrker tilsynets evne til å avdekke useriøse aktører og sikre bedre etterlevelse

Les mer »
Arbeidsgiver brøt konfidensialitetsklausul – sluttavtale hevet og arbeidstaker fikk jobben tilbake
Arbeidsrett
Maiken Kristiansen

Sluttavtale hevet og arbeidstaker fikk jobben tilbake

En ny og prinsipiell dom fra Sogn og Fjordane tingrett viser hvor alvorlige konsekvenser brudd på en sluttavtales konfidensialitetsklausuler kan få. Retten kom til at arbeidsgiver hadde delt sensitive og omdømmeskadelige opplysninger om en tidligere ansatt etter at sluttavtalen var inngått. Dette ble vurdert som et vesentlig mislighold som ga

Les mer »
Kontakt oss

Send en henvendelse i skjemaet under, så vil vi komme tilbake med hva vi kan bistå deg med. Du kan og sende oss e-post på post@verito.no, eller ringe oss på 24 02 21 20.

    X
    Kontakt oss