Prøvetid i arbeidsforholdet: Hva gjelder? 

Prøvetid

Innholdsfortegnelse

Retningslinjer og juridiske rammer 

Prøvetid er en etableringstid i arbeidsforholdet, hvor både arbeidsgiver og arbeidstaker har mulighet til å vurdere om samarbeidet fungerer som forventet. For mange representerer prøvetiden en tid for utvikling, tilpasning og gjensidig forventningsavklaring. Samtidig er det også en periode med særskilte rettigheter og plikter, og den juridiske rammen for prøvetid er tydelig regulert i arbeidsmiljøloven. 

I denne artikkelen får du en fullstendig oversikt over hva prøvetid innebærer, hvilke rettigheter og begrensninger som gjelder, og hvordan du som arbeidsgiver eller arbeidstaker bør forholde deg gjennom hele prøvetiden – fra oppstart til eventuell avslutning av arbeidsforholdet. 

Hva er prøvetid? 

Prøvetid er en midlertidig ordning i starten av et ansettelsesforhold, hvor partene har anledning til å teste samarbeidet før de forplikter seg fullt ut. Prøvetid har også sin bakgrunn i et ønske om at arbeidsgiver skal tørre å ta sjansen på å ansette personer som ellers ikke står sterkt på arbeidsmarkedet, og et ønske om å motvirke bruken av midlertidige ansettelse, jf. forarbeidene Ot.prp.nr. 50 (1993-1994) s.163.   

I henhold til arbeidsmiljøloven § 15-6 (3)kan prøvetid avtales for inntil seks måneder. Dette må fremgå uttrykkelig i arbeidsavtalen, ellers gjelder ordinære ansettelsesvilkår fra første dag. Det kan ikke avtales ny prøvetid dersom arbeidstaker skal fortsette i samme stilling eller i en stilling som i det vesentlige er lik den arbeidstaker har hatt i samme virksomhet, jf. arbeidsmiljøloven § 15-6 (5). Det er viktig å merke seg at det ved fast ansettelse likevel kan avtales ny prøvetid, dersom arbeidstakerens tidligere ansettelsestid og ny prøvetid samlet ikke overstiger seks måneder. Med andre ord er hovedregelen alltid at prøvetiden ikke kan overstige seks måneder. 

Formålet med prøvetid 

  • For arbeidsgiver: Å vurdere om arbeidstakeren har den nødvendige kompetansen, tilpasningsevnen og påliteligheten for stillingen. 
  • For arbeidstaker: Å få innsikt i arbeidsoppgaver, kultur, ledelse og arbeidsmiljø, og vurdere om stillingen samsvarer med egne forventninger og behov. 

Juridiske rammer og begrensninger 

1. Krav til skriftlig avtale 

Prøvetid må være skriftlig avtalt i arbeidskontrakten for å være gyldig. Dersom dette ikke er gjort, vil det være et ordinært arbeidsforhold med fullt stillingsvern fra dag én. Dette følger av arbeidsmiljøloven § 15-6 (1). Det kan være viktig å merke seg at skriftlighetskravet ikke er oppfylt ved at arbeidskontrakten for eksempel henviser til «alminnelige vilkår». Det må komme uttrykkelig frem i arbeidsavtalen at det foreligger en prøvetid på x-antall måneder. 

2. Maksimal varighet 

Følgende fremgår av arbeidsmiljøloven § 15-6 om prøvetidens varighet: 

  • Prøvetiden kan maksimalt vare i seks måneder, jf. (3) 
  • Ved fravær i prøvetiden (f.eks. sykdom, foreldrepermisjon) kan prøvetiden forlenges tilsvarende, men kun hvis dette er skriftlig avtalt og arbeidstakeren informeres skriftlig innen rimelig tid, jf. (4) 
  • Det er ikke adgang til å forlenge prøvetiden ved fravær som er forårsaket av arbeidsgiver, jf. (4) 

3. Oppsigelse i prøvetid 

Arbeidsgiver har adgang til å si opp arbeidstakeren på grunn av manglende tilpasning, faglig dyktighet eller pålitelighet i prøvetiden, jf. arbeidsmiljøloven § 15-6 (1). Men også under prøvetiden må oppsigelsen være saklig begrunnet, jf. arbeidsmiljøloven §15-7. 

Eksempler på saklig grunn: 

  • Gjentatt forsinkelse eller fravær uten god grunn 
  • Manglende gjennomføring av arbeidsoppgaver 
  • Utilstrekkelig samarbeidsevne eller tilpasning til teamet 

Det gjelder en gjensidig oppsigelsesfrist på 14 dager, med mindre noe annet er skriftlig avtalt mellom arbeidsgiver og arbeidstaker, jf. arbeidsmiljøloven § 15-3 (7). 

Terskelen for oppsigelse i prøvetiden er «noe – ikke helt ubetydelig – lavere enn det som ellers gjelder», fremgår det av Høyesterettspraksis – HR-2021-605-A avsnitt 36. Høyesterett har gjentatte ganger vist forsiktighet ved å overprøve arbeidsgivers vurderinger av hvilke kvalifikasjoner som er nødvendige, og av den ansattes egnethet, jf. blant annet Rettstiden 2011 side 74 og Rettstiden 2008 side 135. 

Dersom det gis en usaklig eller urettmessig oppsigelse eller i avskjed i prøvetiden vil arbeidstaker kunne få krav på erstatning ved oppsigelse eller avskjed.

Rettigheter og plikter under prøvetiden 

Selv om prøvetiden gir arbeidsgiver noe videre adgang til oppsigelse, gir ikke dette full frihet. Arbeidstakeren har flere rettigheter: 

Arbeidstakers rettigheter 

  • Rett til begrunnelse: Ved oppsigelse kan arbeidstakeren be om en skriftlig begrunnelse, som arbeidsgiver må gi uten ugrunnet opphold, jf. arbeidsmiljøloven § 15-4. 
  • Oppsigelsestid: Minimum 14 dager, regnet fra dato for mottak av oppsigelsen, med mindre annet er skriftlig avtalt, jf. arbeidsmiljøloven § 15-3 (7). 

Arbeidsgivers plikter 

  • Tilrettelegging: Arbeidsgiver må sørge for at arbeidstakeren får nødvendig opplæring, informasjon og støtte, jf. arbeidsmiljøloven § 4-6. 
  • Løpende tilbakemeldinger: Det bør gjennomføres faste oppfølgingssamtaler for å avklare forventninger og gi rom for utvikling, jf. arbeidsmiljøloven § 4-2. 
  • Rettferdig vurdering: Vurderingene må være objektive og dokumenterbare – ikke basert på personlige preferanser eller subjektive oppfatninger, jf. arbeidsmiljøloven § 15-7. 

Forlengelse av prøvetiden – hva er lov? 

Arbeidsgiver kan kun forlenge prøvetiden dersom arbeidstakeren har vært fraværende i en betydelig del av perioden, og dette fraværet har hindret en reell vurdering av arbeidstakerens egnethet. Dette følger av arbeidsmiljøloven § 15-6 (4) 

Vilkår for forlengelse: 

  • Arbeidstaker må varsles skriftlig innen prøvetidens utløp 
  • Forlengelsen må stå i rimelig forhold til fraværets lengde 
  • Kan ikke forlenges ut over de seks månedene totalt, med unntak for faktisk fravær 

Eksempel:
En arbeidstaker har vært i permisjon i to måneder av prøvetiden. Prøvetiden kan da forlenges med tilsvarende varighet, forutsatt at dette er varslet skriftlig til arbeidstaker.  

Hva skjer ved avslutning av prøvetid? 

Overgang til ordinært arbeidsforhold 

Dersom det ikke foreligger oppsigelse innen prøvetidens utløp, går arbeidsforholdet automatisk over i et ordinært ansettelsesforhold. Det betyr blant annet: 

  • Vanlig oppsigelsestid (ofte én til tre måneder), jf. arbeidsmiljøloven § 15-3 (1). 
  • Fullt stillingsvern etter arbeidsmiljøloven § 15-7 
  • Krav til saklighet og dokumentasjon for eventuell oppsigelse 

Tilbud om ny kontrakt 

I noen tilfeller kan arbeidsgiver tilby arbeidstakeren en ny kontrakt – for eksempel med endrede oppgaver, arbeidstid eller stillingsprosent. Dette må avtales frivillig og kan ikke ensidig innføres. 

Vanlige årsaker til oppsigelse i prøvetiden 

Prøvetiden er ment å teste samarbeid. Derfor aksepterer loven noe lavere terskel for oppsigelse, men den må fortsatt være saklig, jf. HR-2021-605-A avsnitt 36. Vanlige og lovlige grunner kan være: 

  • Arbeidstakeren har ikke vist seg faglig sterk nok 
  • Vedkommende møter for sent gjentatte ganger 
  • Manglende samarbeid med kolleger eller leder 
  • Brudd på interne retningslinjer 

Usaklige grunner, som personlige konflikter, graviditet, fagforeningsengasjement eller sykdom (uten betydning for vurderingen), er ulovlige 

Dokumentasjon og oppfølging 

Arbeidsgiver bør føre løpende dokumentasjon gjennom prøvetiden. Dette styrker saklighetsgrunnlaget dersom det blir aktuelt med oppsigelse. Eksempler på hva som bør dokumenteres: 

  • Referat fra opplæringsmøter 
  • Oppfølgingssamtaler og evalueringer 
  • Advarsler eller varsler om forbedring 
  • Eventuelle innvendinger eller respons fra arbeidstaker 

Prøvetid i midlertidige stillinger 

Det er fullt mulig å avtale prøvetid i midlertidige stillinger, for eksempel ved vikariater. Reglene er de samme, men prøvetiden må være proporsjonal med ansettelsens lengde. Det vil med andre ord si at prøvetiden ikke kan overstige halvparten av ansettelsesforholdets varighet, jf. arbeidsmiljøloven § 15-6 (3) tredje punktum. Det vil for eksempel ikke være rimelig med seks måneders prøvetid i en ansettelse på åtte måneder. For en midlertidig stilling på fire måneder, bør prøvetiden maksimalt være 1–2 måneder. 

Når oppsigelse i prøvetid fører til konflikt 

Dersom arbeidstakeren mener at oppsigelsen er usaklig eller i strid med loven, kan saken bringes inn for: 

  • Eventuell gjeninntreden i stilling eller erstatning 

OBS: Fristene i slike saker er korte – arbeidstakeren må vanligvis reagere innen 2–8 uker etter oppsigelsen er mottatt. 

Oppsummering 

Prøvetiden er en viktig og nyttig fase i et arbeidsforhold, som – når den brukes riktig – skaper trygghet og tydelige forventninger. For arbeidsgiver er det en mulighet til å vurdere arbeidstakerens egnethet på en strukturert og rettferdig måte. For arbeidstakeren er det en arena for å vokse, vise seg frem og vurdere om stillingen er riktig. 

Ved å følge de juridiske rammene, dokumentere vurderinger og kommunisere tydelig gjennom hele prøvetiden, kan man unngå konflikter og legge grunnlaget for et varig, positivt arbeidsforhold. 

Les også:

Oppsigelse i prøvetiden: Hva du trenger å vite 

Ugyldige arbeidskontrakter: Hva skjer om kontrakten bryter loven? 

Krav om saklig oppsigelse 

Ta kontakt med oss 

Har du spørsmål om prøvetid, oppsigelse eller arbeidskontrakter? Advokatfirmaet Verito AS tilbyr gratis vurdering av arbeidsrettslige spørsmål og hjelper både arbeidsgivere og arbeidstakere med å navigere rettigheter og plikter. Vi bistår blant annet med gjennomgang av arbeidsavtaler, rådgivning ved oppsigelse, og forhandlinger og prosess i domstolene. Ta kontakt med oss på post@verito.no eller på telefon 24 02 21 20. 

Artikkelen er skrevet 28.07.2025. 

Vanlige spørsmål 

Nei. Forlengelse krever fravær, og arbeidstakeren må få skriftlig beskjed om dette før prøvetiden utløper. 

Ja. Du har rett til en skriftlig begrunnelse, og arbeidsgiver må kunne dokumentere at det forelå saklig grunn. 

Minimum 14 dager, regnet fra dagen etter at oppsigelsen er mottatt, med mindre annet er avtalt skriftlig. 

Ja, du har rett til permisjon (sykdom, foreldre og utdanning) etter lovens bestemmelser. Men arbeidsgiver kan i slike tilfeller forlenge prøvetiden tilsvarende, dersom det varsles skriftlig. 

Kilder: 

Spør oss om hva som helst. Når som helst

Vi anbefaler ikke å sende personsensitiv informasjon

Flere artikler om samme rettsområde

Arbeidsrett
Kaisa Eizenberger

Anonyme varslinger: Hvordan sikre en rettferdig prosess? 

Varsling er et sentralt verktøy for å avdekke kritikkverdige forhold i arbeidslivet, og ansatte har en lovfestet rett til å varsle om alt fra lovbrudd og trakassering til økonomiske misligheter. Når varslingen skjer anonymt, kan det bidra til at alvorlige forhold blir kjent, men samtidig skaper det utfordringer knyttet til

Les mer »
Hva gjør du om en ansatt bryter taushetsplikten? 
Arbeidsrett
Kristoffer Dalvang

Employment law

Employment law covers the rights and obligations of employees and employers in an employment relationship. Our employment law lawyers have strong expertise in this field and understand the rules of working life—both legally and in practice. Below, we explain how we can assist. What is employment law? Employment law is

Les mer »
Permitteringsregler i Norge
Arbeidsrett
Kristoffer Dalvang

Downsizing

Downsizing: Legal Requirements, Process and Employee Rights Downsizing is a demanding process that arises when a business must reduce the number of employees due to economic, organisational, or market-related changes. The process is strictly regulated by the Norwegian Working Environment Act (Arbeidsmiljøloven), which sets requirements for objective justification, proper case

Les mer »
Arbeidstilsynet
Arbeidsrett
Kristoffer Dalvang

Arbeidstilsynet får utvidede fullmakter

Fra 2025 har Arbeidstilsynet fått utvidede fullmakter som gir tilsynet større mulighet til å avdekke brudd på arbeidsmiljøloven. Endringen innebærer blant annet at Arbeidstilsynet nå kan innhente informasjon direkte fra tredjeparter, i tillegg til virksomheten som kontrolleres. Dette styrker tilsynets evne til å avdekke useriøse aktører og sikre bedre etterlevelse

Les mer »
Arbeidsgiver brøt konfidensialitetsklausul – sluttavtale hevet og arbeidstaker fikk jobben tilbake
Arbeidsrett
Maiken Kristiansen

Sluttavtale hevet og arbeidstaker fikk jobben tilbake

En ny og prinsipiell dom fra Sogn og Fjordane tingrett viser hvor alvorlige konsekvenser brudd på en sluttavtales konfidensialitetsklausuler kan få. Retten kom til at arbeidsgiver hadde delt sensitive og omdømmeskadelige opplysninger om en tidligere ansatt etter at sluttavtalen var inngått. Dette ble vurdert som et vesentlig mislighold som ga

Les mer »
Kontakt oss

Send en henvendelse i skjemaet under, så vil vi komme tilbake med hva vi kan bistå deg med. Du kan og sende oss e-post på post@verito.no, eller ringe oss på 24 02 21 20.

    X
    Kontakt oss